Classica doppia seduta di allenamento del mercoledì per il Bitonto, nonostante il rinvio della ripresa del campionato ancora di un'altra settimana. Giornata davvero faticosa per i neroverdi, che al mattino sono stati alle prese con un duro lavoro atletico,…
Martedì all'insegna della ripresa degli allenamenti per il Bitonto, tornato a correre e faticare nonostante la nuova proroga della ripresa del Campionato di Serie D, ora fissata al 13 dicembre. I neroverdi si sono ritrovati al "Città degli Ulivi"…
Allenamento mattutino per il Bitonto in questo nuovo sabato senza gara ufficiali. I neroverdi si sono concentrati quest'oggi molto sulla tattica e sugli impulsi di mister Nicola Ragno, con esercitazioni sia sulla fase di possesso sia su quella fase…
Seduta pomeridiana quest'oggi per il Bitonto, oggi alle prese con una giornata davvero di intenso lavoro: riscaldamento tecnico-tattico con partitella a spazi ristretta ed esercitazioni sulle palle inattive in fase offensiva. Domani si tornerà a lavorare da un…
Doppia seduta per il Bitonto quest’oggi, in un altro giovedì di lavoro e sudore. Mattinata di esercitazioni in palestra, pomeriggio di attività di adattamento sul campo con lavori in particolare sul possesso palla. Non ci sarà tregua neanche in…
Classica doppia seduta di allenamento del mercoledì, quest’oggi, per il Bitonto. In mattinata i leoncelli neroverdi hanno lavorato molto a livello aerobico, mentre al pomeriggio spazio sul campo a diverse esercitazioni di natura tecnico-tattica, per lavorare con particolare attenzione…
Dopo due giorni di riposo, si è ritrovato quest’oggi il Bitonto per dare il via ad una nuova settimana di intenso lavoro. In questo martedì seduta pomeridiana, composta dapprima da un allenamento sulla forza tenutosi in palestra e poi,…
Seduta mattutina in palestra per il Bitonto, che ha svolto un lavoro di potenziamento fisico e di forza suddiviso in tre gruppi. Ottimo l'umore dei neroverdi, supportati anche dalla presenza del presidente Francesco Rossiello, giunto a portare come sempre…
Seduta pomeridiana quest’oggi per il Bitonto, con mister Nicola Ragno estremamente soddisfatto per il lavoro dei suoi ragazzi, sottoposti ad un duro allenamento fisico, in particolare un lavoro aerobico ed anaerobico sulle distanze, esercitazioni di natura atletica per aumentare,…
Nuova doppia seduta di allenamento per il Bitonto, impegnato quest'oggi in un mercoledì particolarmente intenso: lavoro aerobico al mattino, partitella a tema nel pomeriggio sotto gli occhi attenti, vigili e propositivi di mister Nicola Ragno. Un'altra ottima giornata…